SOCH OQARISHINI TO‘XTATISH MUMKINMI? Agar sochlar oqara boshlagan bo‘lsa, bu jarayonni ortga qaytarishning imkoni yo‘q, lekin to‘xtatish mumkin. Qanday qilib? Olimlar bu savolga javob topishdi. Ko‘ngilli ayollar ishtirokidagi tajriba shuni ko‘rsatdiki, soch oqarishi jarayonini to‘xtatishga vitaminlar yordam beradi. 1-2 oy davomida har kuni A, S, Ye va V guruhi (riboflavin va foliy kislotasi) vitaminlarini iste’mol qilish kerak. Shuningdek, go‘sht, yong‘oq, petrushka, ungan bug‘doy ham foydali, chunki ular oqsil va misga juda boy. Mutaxassislar soch oqarishiga ta’sir ko‘rsatadigan asosiy omillarni ko‘rsatishdi. Bu — irsiyat, asab tizimi holati, turli kasalliklar, ovqatlanish.