Резавор мевалар моддалар алмашинувини яхшиловчи маҳсулотлардан бири. Пишиқчилик пайтида уларни ҳар куни истеъмол қилинг. Қишга эса музлатилган ҳолда олиб қўйинг ва ҳар бир бўтқага, салатга, чойга қўшинг.