Оёғингизда ҳидланиш ва касалликлар пайдо бўлмаслиги учун, ёзда ҳар куни оёқларингизни бармоқларингиз ораси билан қўшиб, яхшилаб ювинг ва қуримасдан туриб бирорта нарса кийманг.