Cочларингиз гулламаслиги учун шалфей дамламасидан фойдаланинг. Икки ош қошиқ ўтни икки стакан қайнаган сув билан дамлаб, совигунча тиндирасиз. Докдан сузиб олиб, фойдаланиш мумкин.