Stresslar doimo zo'riqishlarni ko'pchilik "asr hastaligi" deb atashadi. Gohida jaxldor, jizzaki bo'lib borayotkanimizmi o'zimmiz ham sezamiz. Har kuni аsabiylikni qanday yengish mumkun? Muhim laxzada boshqara olasizmi? Bu test asabiylik darajamizni аniqlashga yordam beradi. Savollarga "Ha", "Unchalik emas", "Yo'q" deb javob berishingiz mumkun. "Ha" javobi uchun 3 ball,"Unchalik emas" - degan javob uchun 1 ball, "Yo'q" javobi uchun 0 ball qo'yish lozim. Quyidagilar jaxlingizni chiqarishi mumkun?
Siz o'qimoqchi bo'lgan gazetaning saxifalari gijimlanib yotibdi?
Qari ayol yoki yoshni kiyinib olishi?
Suxbatdoshingiz sizga juda yaqin turibdi (masalan tramvayda)?
Ko'chada ketayotgan ayol? Biror kimsaning sizga qarab yo'talishi?
Kimdir tirnog'ini tishlashi?
Kimningdir bekorga kulishi ?
Kimdir sizga ish va gap o'rgatishi? Sevgan insoningizni doim kechikib kelishi?
Kinoteatrda yoningizdagi odamning qimirlashi va kino mazmunini aytib turishi?
Endi o'qimoqchi bo'lgan kitobingizni mazmunini oldindan аytib berishga urunishlar?
Sizga keraksiz buyumlar sovg'a qilinishi?
Jamoat transportida baland ovoz gaplashishlari?
Atirning o'ta kuchli hidi? Gapirayotgan odamning qo'li bilan imo-ishora qilishi?
Ko'pincha horijiy so'zlarni ishlatuvchi hamkasb?
Natijalar
:
50 balldan yuqori. Sizni sabrli va bosiq odamlar qatoriga kiritib bo'lmaydi. Siz hamma narsdan, аrzimas sabablarga ham jaxli chiqadiganlar sirasizga kirasiz. Siz jizzakisiz, o'zingizni tuta olmaysiz.Bu esa asab tizimizga qattiq ta'sir qiladi va bundan atrofdagilar оzor chekadi.
12-49 ball. Sizni eng ki'p tarqalgan odamlar guruhiga kiritish mumkun. Faqat eng noxush narsalargina jaxlingizni chiqaradi, arzimas narsalardan fojea yasamaysiz. Noxushliklarga e'tibor bermaslik qo'lingizdan keladi, ularni оsongina unutasiz.
11 va undan kam ball. Siz og'ir bosiq odamsiz, hayotga jiddiy qaray olasiz, siz haqingizda "оsonlikcha muvozanatdan chiqmaydigan odam” deyish mumkun.
Tush.UZ - Tushlar tabiri